Meyan Kökü Faydaları

Meyan kökü, yıllar boyunca mide ve solunum sorunlarının tedavisinde kullanılan, şifalı bir bitki türüdür. Lifli kökleri tatlandırıcı maksatlı kullanılan meyan kökü, yönlendirici olduğundan Çin tıbbında, ‘kılavuz ilaç’ olarak kabul edilir. Kökün tatlılığı, içeriğinde var olan ve şekerden 50 kat daha tatlı olan glisirizik asitten kaynaklanmaktadır. Bugün ise öksürük ve soğuk algınlığı, mide hastalıkları, bağırsak iltihabı, kabızlık, menopoz semptomları olmak üzere pek çok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır. Cilt ve saç bakımı için oldukça faydalı olan meyan kökü, baharat olarak, bitkisel ilaç olarak, şampuan yapımında ve gıda ürünlerine tat vermek için yaygın şekilde kullanılmaktadır. Bende bu yazımda meyan kökü nedir, faydaları nelerdir, nerede bulunur, cilde faydaları nelerdir, meyan kökü çayı nasıl demlenir, zayıflamaya yardımcı olur mu, yan etkileri nelerdir gibi sorulara cevaplar aradım. İyi okumalar.

Meyan Kökü Nedir

Meyan, baklagiller familyasında olan, ırmak kenarlarında, sulak ve nemli arazilerde yabani biçimde yetişen bir bitki türüdür. Meyanın boyu 50-150 santim bazen de 200 santimi bulabilmektedir. Aynı zamanda meyan kökü çok yıllık bir bitki türüdür. Yaprakları da kanat biçimindedir.

Yaprakçıklar, eliptik biçimde, kenarları bütün, üstü koyu yeşil, altı grimsi yeşil ve tüylü yapılıdır. Çiçekleri; leylaki, açık morumsu leylaki, pembemsi leylaki renkte, kelebek biçiminde, kupa yaprakları boru şeklinde, boğumlarda genel olarak altılı başak görünümüne sahiptir.

Meyan Kökü Faydaları

Meyan kökünün fitoöstrojenik özelliği ile kadınlarda östrojen benzeri bir etkisi bulunmaktadır. Menopozda kadınlar sıcak basması dahil, hormonal problemlerin tedavisi noktasında doğal seçeneklerden biridir. Günde bir meyan kapsülü hormon üretimini dengelemeye ve kontrol etmeye yardımcı olabilmektedir. Aynı zamanda regl öncesi sinirlilik, şişkinlik, ağrı ve krampların rahatlatılmasında meyan kökü çayı oldukça etkili olmaktadır.

Bağışıklık Sistemine İyi Gelir

Meyan kökü çayının; antibakteriyel, antiviral, anti-inflamatuar, antifungal ve diüretik etkileri bulunmaktadır. Bağışıklık sistemini güçlendiricidir, küçük enfeksiyonlar ile savaşmaya ve hastalıkları önlemeye yardımcı olmaktadır. Viral enfeksiyonlar, mantar enfeksiyonları, zona ve benzeri problemlerle savaşmak için kullanılabilmektedir. Aynı zamanda virüslere karşı interferon seviyelerini arttırıcı etkiye sahiptir. İdrar söktürücü etkisiyle de vücudu toksinlerden arındırmaktadır, aşırı asidi azaltır; bu sayede gut, artrit, romatizma, böbrek ve mesane enfeksiyonları, böbrek taşları ve idrar hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olmaktadır.

Karaciğer Hastalıklarına Meyan Kökü

Meyan kökü siroz benzeri karaciğer hastalıklarına fayda sağlamaktadır. Aynı zamanda akne, sivilce, sedef hastalığı gibi ciltte meydana gelen problemler için de meyan kökü kullanılabilmektedir. Ağız içinde var olan yaralar için de meyan kökü gargara yapılarak faydalı olabilmektedir. Tansiyonun düzene sokulması ve addison hastalığı için de meyan kökü ile tedavi sağlamaktadır.

Meyan Kökü Yan Etkileri

Fazla tüketildiği taktirde eklemlerde ve yüzde ödem meydana gelebilir. Aynı zamanda yüksek tansiyona sebep açabilir ve vücutta potasyum kaybına yol açabilir. Bu yüzden bu bitkinin fazla tüketilmesi zararlıdır. Aynı zamanda vücudumuzda sıvı birikmesine ve böbrek rahatsızlığına yol açabilmektedir. Bu şifalı bitkinin faydaları kadar zararları da bulunabilmektedir. Öncelikle şunun altını çizmemiz gerekir her bitkinin fazlası zararlıdır ve meyan kökünün de aşırı kullanımı sıkıntılara yol açmaktadır. Aynı zamanda bazı durumlarda, bazı kişilerin kullanmaması gerekmektedir. Gebelik yani hamilelik sürecinde ve emziren kadınların kullanmamasını tavsiye edilmektedir.